15 may Curso de defensa personal Mayo 1 15/05/2026 SEMANARIO TAEKWONDO TAEKANART Los días 5, 8, 12 y 15 realizamos un curso de defensa personal para mujeres en el que participaron 15 personas. Fueron unas jornadas muy enriquecedoras, donde trabajamos de forma práctica diferentes herramientas para afrontar situaciones incómodas o de peligro que pueden darse en el día a día. Durante las sesiones practicamos técnicas de sueltas ante agarres, control de muñeca y distintos tipos de golpeos básicos orientados a la autoprotección. También trabajamos varias situaciones peligrosas ... Leer más